Programa de Alimentación Saludable y Actividad Física (PASAF) para la Prevención de Enfermedades Crónicas en Niños, Niñas, Adolescentes y Adultos
¿Qué es?
El programa consiste en intervenciones sucesivas, destinadas a lograr cambios de estilo de vida saludables en niños(as), adolescentes y adultos con malnutrición por exceso, con alto riesgo de desarrollar síndrome metabólico o bien con prediabetes o prehipertensión en el caso de los adultos. Se propone un seguimiento alimentario – nutricional, con apoyo de educación, actividad física y asesoramiento en estilos de vida saludable. El programa no incorpora el tratamiento farmacológico.
Su objetivo General es
Disminuir los factores de riesgo cardiovascular asociados al síndrome metabólico en esta población, para contribuir a la prevención de enfermedades crónicas.
Sus objetivos específicos son
1. Mejorar condición nutricional en términos de la categorización del IMC y PC.
2. Mejorar condiciones asociadas:
a. Hipertensión arterial b. Dislipidemias
c. Intolerancia a glucosa de ayuno
3. Mejorar la condición física, en términos de capacidad funcional muscular y aeróbica.
Quiénes pueden acceder al programa
- Hombres y mujeres desde los 18 años con un Índice Masa Corporal (IMC) entre 25 y 45 Kg/m2 y con uno o más de los siguientes factores de riesgo:
- 2 glicemias, en sangre venosa en ayunas de 8 horas, entre 100 y 125 mg/dl
- Condición de prediabetes
- Antecedentes de padre, madre o hermano (s) con Diabetes Militus 2.
- Presión arterial que confirme condición prehipertensa
- Niñas/os y Adolescentes entre 6 y 18 años con Índice Masa Corporal (IMC) percentil 95 para edad y sexo (según tabla establecida) y con Peso Corporal (PC) percentil 90 NANHES III y con uno de los siguientes antecedentes en padre, madre, hermanos o abuelos:
- Obesidad
- Dislipidemia
- Diabetes Millitus 2
- Infarto al miocardio
- Accidente Vascular encefálico antes de los 55 años
Cuáles son los beneficios
Para Adultos
- 4 meses de intervención, con un control tardío al 6º y 9º mes.
- consultas individuales: 1 por médico, 4 por nutricionista y 1 por psicólogo(a)
- 15 encuentros grupales: 7 por psicólogo, 8 por nutricionista.
- 32 sesiones guiadas de actividad física a cargo de un profesor(a) de educación física o kinesiólogo(a).
- Control al 6º y 9º mes a realizar por profesional disponible del equipo de salud.
- Exámenes de laboratorio: Glicemia en ayunas, triglicéridos y colesterol HDL, realizados al ingreso; Repetir para el control del 4to mes y para el control del 9º mes.
Para niños/as y Adolescentes
- 4 meses de intervención, con un control tardío al 6º y 9º mes.
- 6 consultas individuales: 1 por médico, 4 por nutricionista y 1 por psicólogo(a)
- 15 encuentros grupales: 7 por psicólogo y 8 por nutricionista
- 32 sesiones guiadas de actividad física a cargo de un profesor(a) de educación física o kinesiólogo(a)
- Control al 6º y 9º mes a realizar por profesional disponible del equipo de salud.
- Exámenes de laboratorio: Glicemia en ayunas, triglicéridos y colesterol HDL, realizados al ingreso; Repetir exámenes para el control del cuarto mes sólo en aquellos alterados al ingreso.
Dónde acudir
En todos los establecimientos de atención primaria de la Red Asistencial del Servicio de Salud Talcahuano
